腰痛でお困りの方に
妊娠して、腰痛がひどくて困っているという人も多いでしょう。
最近では、お腹を優しく支えながら、
腰痛の痛みを和らげるためのガードルや
腰痛ベルトなどがでています。
そういったものを利用して、少しでも快適に生活できるように
試してみるのもいいですよ。
ベルトは、お腹の下のほうからあてて、
お腹をぐいっと持ち上げるようにして
使うので、かなり楽に感じると思います。
ただ、締め付けることになるので、
お腹の張り具合や、体調をみながら
使用してくださいね。
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