妊娠中に酵素力を高めましょう

糖尿病、高血圧などの生活習慣病にならないために
予防をするするには、「酵素」を上手に生活に取り入れる生活をしてみましょう。

そうすることにより、病気を治すというよりは
病気にかかりにくくなる身体ができあがります。

酵素を体内で生産させる力というのは、個人差が大きいものですが、
これは、お母さんの体内にいるときに決まってくるものなのです。
お母さんが妊娠中のときの生活習慣によって、
赤ちゃんの身体の構成が変わってくるのです。

妊娠中のお母さんの食生活や生活態度によって
生まれてくる子供の酵素力が違ってくると言われているので、
酵素力の強い子どもをやはり、めざしてほしいものです。

そのために、規則正しい生活を心がけましょう。
そして、バランスの取れた食生活を送りましょう。


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