体の変化に、ママびっくり!!
妊娠すると、いろいろと、体に変化が起きます。
どれもちょっとしたことではありますが、
たくさんの変化が、ママを悩ませるものです。
パパに言っても、わかってもらえなかったって経験、あるんじゃないですか?
まず、胃がムカムカするということです。
初期であれば、つわりでしょうし、
後期であれば、大きくなった子宮が胃を圧迫しているのです。
どちらも、無理して食べず、少量ずつに分けて食べてみましょう。
臨月であれば、嘔吐することが出産の兆候になることもあります。
陣痛が来るかもしれないので、様子を見ましょう。
肌荒れも、気になりますね。
ホルモンバランスの影響で
肌が荒れやすくなります。
乾燥したり、しみ、そばかすができやすくなったり。
乳頭や陰部にかゆみや痛みを感じる人も多くいます。
異常なことではないので、気にしすぎず、
肌ざわりのよい下着をつけてたり、一日に何度か下着を変えたりして、様子を見ましょう。
おりものも増えます。
これも、ホルモンの影響で膣内の分泌物が増える様になります。
粘りがあり乳白色で、強い匂いのないものは大丈夫ですが、
色が黄色がかったり、血が混じったり
においのある場合は、受診してください。
精神的にも、不安定になりがちです。
体の変化のことで悩み過ぎないように、
「一時的なこと｣｢みんなもそうなんだ｣と、わりきって、
できるだけ快適に笑顔ですごしてくださいね。
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