どうしたら、お野菜を食べてくれるの?
お野菜を食べさせたいのに、なかなか食べてくれないものですよね。
実はレタスなどの葉物の野菜は、
ぺらぺらしているので、奥歯が生えていない赤ちゃんには
食べにくいものなんです。
味というよりも、噛み切れない、食感がいや
という赤ちゃんが多いものです。
奥歯が上下とも生えてくるようになるまでは
加熱したり、千切りやみじん切りにして何かに混ぜるなどの工夫をしてくださいね。
レタスは細かく刻んでスープに入れると
食べてくれたりするものです。
離乳食を卒業したら、キャベツなどを
塩もみしてからコールスローにするなど、
しんなりさせてあげると食べられたりしますよ。
成長とともに、食べられるものも増えていきますから
様子を見ながら、野菜も少しずつ食卓に出してみましょう。
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