体の変化に､ﾏﾏびっくり!!
妊娠すると､いろいろと､体に変化が起きます｡
どれもちょっとしたことではありますが､
たくさんの変化が､ﾏﾏを悩ませるものです｡
ﾊﾟﾊﾟに言っても､わかってもらえなかったって経験､あるんじゃないですか?
まず､胃がﾑｶﾑｶするということです｡
初期であれば､つわりでしょうし､
後期であれば､大きくなった子宮が胃を圧迫しているのです｡
どちらも､無理して食べず､少量ずつに分けて食べてみましょう｡
臨月であれば､嘔吐することが出産の兆候になることもあります｡
陣痛が来るかもしれないので､様子を見ましょう｡
肌荒れも､気になりますね｡
ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの影響で
肌が荒れやすくなります｡
乾燥したり､しみ､そばかすができやすくなったり｡
乳頭や陰部にかゆみや痛みを感じる人も多くいます｡
異常なことではないので､気にしすぎず､
肌ざわりのよい下着をつけてたり､一日に何度か下着を変えたりして､様子を見ましょう｡
おりものも増えます｡
これも､ﾎﾙﾓﾝの影響で膣内の分泌物が増える様になります｡
粘りがあり乳白色で､強い匂いのないものは大丈夫ですが､
色が黄色がかったり､血が混じったり
においのある場合は､受診してください｡
精神的にも､不安定になりがちです｡
体の変化のことで悩み過ぎないように､
｢一時的なこと｣｢みんなもそうなんだ｣と､わりきって､
できるだけ快適に笑顔ですごしてくださいね｡
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